Naturopathe et praticienne en santé fonctionnelle
Votre naturopathe
En tant que naturopathe et praticienne en santé fonctionnelle et micronutrition, je vous accompagne de manière holistique et personnalisée pour optimiser votre santé globale.
La naturopathie
La naturopathie est une médecine complémentaire qui utilise des moyens naturels pour soutenir l’organisme dans son fonctionnement. Le naturopathe vous accompagne pour mettre en place une hygiène de vie qui permet d’apporter tout ce dont notre corps a besoin pour fonctionner de manière optimale tout en limitant l’apport de toxines et en favorisant leur évacuation à l’extérieur du corps.
Pourquoi prendre un rendez-vous chez un.e naturopathe ?
Prévention
Être en bonne santé et le rester, sur le long terme
Aux changements de saison
Nettoyer son corps des toxines accumulées, se préparer au mieux pour la nouvelle saison qui arrive
Rééquilibrage alimentaire
Éviter les carences, équilibrer les régimes végétariens/vegan, désir de perte ou prise de poids, orthorexie, retrouver une relation apaisée avec la nourriture, etc.
Fatigue et manque d'énergie
Retrouver sa vitalité en cas de fatigue chronique ou passagère
Troubles du sommeil
Retrouver un sommeil réparateur, sans insomnies ni réveils nocturnes
Stress et anxiété
Apprendre à mieux gérer les sources de stress, réduire l'anxiété et les crises d'angoisse
Soutient du système immunitaire
Boost des défenses naturelles pour être moins malade et malade moins longtemps, limiter l'inflammation chronique, les allergies saisonnières, etc.
Problèmes digestifs
En cas de gaz, ballonnements, constipation, diarrhée, alternance diarrhée/constipation, perméabilité intestinale ("leaky-gut syndrome"), dysbiose, candidose, SIBO, "syndrome de l'intestin / du côlon irritable", etc.
Problèmes de peau
En cas d'acné, eczéma, psoriasis, etc.
Accompagnement du féminin
En parallèle d'un accompagnement médical, en cas de Syndrome Pré-Menstruel (SPM), préparation et suivi de la grossesse, endométriose, ménopause, etc.
Troubles endocriniens
En parallèle d'un accompagnement médical, en cas de diabète de type 1, 2, gestationnel, hyperthyroïdie, hypothyroïdie, etc.
Attention !
Le naturopathe n’est pas un médecin, il ne pose pas de diagnostic, ne demande pas l’arrêt d’un traitement médical. Le RDV chez un naturopathe ne remplace pas une consultation médicale donc en cas de maladie et/ou urgence, consultez votre médecin traitant et/ou spécialistes adéquats !
Mon accompagnement de naturopathie
Je prends en compte votre hygiène de vie dans sa globalité : alimentation, activité physique, stress, sommeil, émotions, etc.
Vous êtes unique, mon accompagnement aussi. Je prends en compte vos besoins individuels et propose des solutions adaptées à votre quotidien
Vous obtiendrez des résultats rapides grâce à l'accompagnement de 3 mois avec suivi et je vous fournirai les outils et connaissances nécessaires pour améliorer votre santé de manière durable
Je suis disponible pour vous guider tout au long de votre accompagnement et vous partage des conseils et astuces pour vous aider à maintenir votre élan. J'ajuste mes recommandations selon vos ressentis pour garantir que vous soyez sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs
Je vous explique le fonctionnement de votre corps et l'impact de votre hygiène de vie sur votre santé globale, pendant nos rendez-vous et sur mon compte instagram @vera.naturopahe
Vous adopterez des habitudes saines qui vous aideront à améliorer votre bien-être de manière globale et à préserver votre santé sur le long terme
RDV 0 - en présentiel ou visio
Présentations, description de mon accompagnement, pose du cadre et discussion sur vos objectifs
RDV 1 - en présentiel ou visio
Analyse détaillée de votre hygiène de vie globale. C'est le "bilan de vitalité"
RDV 2 - au téléphone
Présentation du Protocole d'accompagnement contenant mes conseils individualisés pour répondre à vos objectifs. Présentation via appel téléphonique puis envoi du PDF par mail
RDV 3 à 11 - au téléphone
Chaque semaine, nous prévoyons un appel téléphonique de 30 minutes pour évaluer votre progression, adapter mes conseils et favoriser l'apparition de résultats durables
RDV 12 - en présentiel ou visio
RDV de bilan de l'accompagnement de 3 mois